ドラゴンフルーツを食べてみました🐉
みなさんこんにちは
あっという間に4月の中旬ですね
みなさん今年のゴールデンウィークの予定はもう決まりましたか?
私は十勝の方面にドライブでも行こうかな?など考えております💭
さて、少し前にスーパーでお買い物をしている時にふと珍しい果物が…!
なんとドラゴンフルーツが売っておりました🙆♀️
地域によっては普通に売っている場所もあるかもしれません🤔
最後にドラゴンフルーツを食べたのが、10年以上前だったので興味本位で買っちゃいました♪
実が赤い色と、白い色のがあったのですが、白色を購入しました
外見からして皮がゴツゴツしていて結構固いイメージでしたが、そんなことなく柔らかい!
実と皮は半分に包丁で切ってから、手でポロンと簡単に剥けました✨
食べる前の味のイメージは 甘みも少なく無味に近いから、ヨーグルトやはちみつをかけて食べると思っていましたが
今回いただいたドラゴンフルーツは甘みがちゃんとあってそのままでも十分美味しかったです✨
調べてみたところ、ドラゴンフルーツの栄養はビタミンCやカリウム(むくみ対策)葉酸(貧血対策)・食物繊維など!
栄養満点◎
またスーパーで売っていたら今度は赤色の実の方を食べてみたいです🤤💓
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